.   http://www.parsiblog.com/PhotoAlbum/montazer124/etoiles.gifشهـر علـمhttp://www.parsiblog.com/PhotoAlbum/montazer124/etoiles.gif                                   http://www.parsiblog.com/PhotoAlbum/montazer124/etoiles.gifبانک مقالـاتhttp://www.parsiblog.com/PhotoAlbum/montazer124/etoiles.gif                              http://www.parsiblog.com/PhotoAlbum/montazer124/etoiles.gifصفحه اصلیhttp://www.parsiblog.com/PhotoAlbum/montazer124/etoiles.gif                                                                                                    .http://www.parsiblog.com/PhotoAlbum/montazer124/etoiles.gifhttp://www.parsiblog.com/PhotoAlbum/montazer124/etoiles.gif
 کاهش استرس با ورزش دوچرخه سواری

دوچرخه سواری شیوه‌ای است بسیارخوب برای عرق ریختن و کالری سوزی. ضمنا راهی است مفرح، عملی و سالم برای انجام حرکتی در جهت سلامتی.

رکاب زدن، تمام پایین‌تنه و همچنین سینه و بازوها را درگیر می‌نماید. چیزی به اندازه بیرون رفتن برای دوچرخه سواری، سرحال‌تان نمی‌کند.

دوچرخه سواری فرصتی است برای کشف محیط بیرون، خوردن هوای تازه و البته ورزش کردن. دوچرخه سواری بدن را پر ازا نرژی کرده و قدرت تحمل را بیشتر می‌کند.

ورزش کردن موجب ترشح اندورفین درمغز می‌گردد. اندورفین به بهترکردن خلق وخو کمک کرده، استرس را کم می‌کند و به ذهن آرامش می‌دهد. در ادامه فواید روحی و جسمی دوچرخه سواری را بیان می کنیم .



ادامه مطلب

http://169.parsiblog.com/PhotoAlbum/montazer124/etoiles.gif مشاهده مطالب مفید و کاربردی http://169.parsiblog.com/PhotoAlbum/montazer124/etoiles.gif

پایگاه عکسهای متحرک - gif20.rozblog.com

امتحانات ــ دوشنبه 30 مهر 1397 و ساعت 18:25
 چگونه از سرماخوردگی دور بمانیم؟

http://s9.picofile.com/file/8339971700/Sarma_Khordegi.jpgبا شروع فصل پائیز با افت دما و خشکی هوا همراه است که این امر، افراد مختلف را مستعد سرماخوردگی می‌کند؛ در این میان دانشجویان جز بارزترین افرادی هستند که به شدت در معرض این بیماری همه‌ گیر قرار می‌گیرند.

دانشجویان یا جز افراد خوابگاهی هستند و به دور از فضای خانه و خانواده زندگی می‌کنند که به دلیل زندگی دانشجویی و دوری از فضای تحت حمایتی خانواده از لحاظ تغذیه‌ایی و سلامتی به شدت احتمال مبتلا شدن به این بیماری را در خود می‌بینند .

حال اگر در اتاقی با هم خوابگاهی‌های خود زندگی بکنند که یکی از آنها به این بیماری مبتلا شده باشد؛ تمامی آنها به زودی خود را در حال دست و پنجه نرم کردن با این بیماری می‌بینند. تعداد دیگری از دانشجویان نیز هستند که به دلیل بومی بودن در خوابگاه‌ دانشجویی زندگی نمی‌کنند




ادامه مطلب

http://169.parsiblog.com/PhotoAlbum/montazer124/etoiles.gif مشاهده مطالب مفید و کاربردی http://169.parsiblog.com/PhotoAlbum/montazer124/etoiles.gif

پایگاه عکسهای متحرک - gif20.rozblog.com

امتحانات ــ سه شنبه 24 مهر 1397 و ساعت 07:19
 مجموعه جدولهای کلمات فارسی به همراه پاسخ

http://s8.picofile.com/file/8331524976/1946399.jpgیکی از بهترین روش های تقویت حافظه حل کردن جدول کلمات متقاطع است که بسیاری از پزشکان و محققان از آن به عنوان یک تقویت کننده مغز یاد می کنند.

در این قسمت یک مجموعه جدول حروف متقاطع آورده شده است . این مجموعه شامل 20 صفحه بوده و در دو قالب ورد و پی دی اف آورده شده است  .

جداول این مجموعه قابلیت چاپ دارد و پاسخ هر جدول نیز در آن موجود می باشد . سوالات این جدول ها بیشتر جنبه عمومی داشته و اکثر افراد از پیر و جوان می توانند از آن استفاده کنند .

حس آرامش یکی دیگر از مواردی است که در مورد جدول باید بدانید. چرا که با رها شدن ذهن شما از دنیای اطراف و تمرکز بر روی جدول شما به راحتی می توانید به یک حالت آرامش خاصی برسید که کمتر با آن رو برو می شوید.




ادامه مطلب

http://169.parsiblog.com/PhotoAlbum/montazer124/etoiles.gif مشاهده مطالب مفید و کاربردی http://169.parsiblog.com/PhotoAlbum/montazer124/etoiles.gif

پایگاه عکسهای متحرک - gif20.rozblog.com

امتحانات ــ پنجشنبه 21 تیر 1397 و ساعت 08:41
 فهرست بهترین سایت های علمی و درسی

http://s8.picofile.com/file/8325073134/Elmi_Darsi.gif

 

 

 

کیف درسی 

زنگ فناوری

کلبه علم و دانش

علم و دانش

مجله علمی

تحقیق و آموزش

کهکشان دانش

درس و علم

مجله درسی

چهار سوی علم

شهد علم

جزیره اسرار آمیز دانش

آکادمی علمی

علمی و آموزشی

سرای دانش

 

 

 

 

علم کده کاکتوس

علمی و درسی

جزیره علم و دانش

درس و مدرسه

مکتب خانه نوین

مرجع آموزشی کشور

درسی و آموزشی

علم آموز

مدرسه برتر

لذت دانایی

تصاویر متحرک

شهر علم

علم دونی

کیف اینترنتی

زنگ مدرسه

 

عنوان بهترین سایت ها و وبلاگهای علمی و درسی کشور


کیف درسی ، زنگ فناوری ، کلبه علم و دانش ، علم و دانش ، مجله علمی ، تحقیق و آموزش ، کهکشان دانش ،  درس و علم ، مجله درسی ، چهار سوی علم  ، شهد علم ، جزیره اسرار آمیز دانش ، آکادمی علمی ، علمی و آموزشی ،  سرای دانش ، علم کده کاکتوس ، علمی و درسی ، جزیره علم و دانش ، درس و مدرسه ، مکتب خانه نوین ، مرجع آموزشی کشور ، درسی و آموزشی ، علم آموز ، مدرسه برتر ، لذت دانایی ، تصاویر متحرک ، شهر علم ، علم دونی ، کیف اینترنتی ، زنگ مدرسه



http://169.parsiblog.com/PhotoAlbum/montazer124/etoiles.gif مشاهده مطالب مفید و کاربردی http://169.parsiblog.com/PhotoAlbum/montazer124/etoiles.gif

پایگاه عکسهای متحرک - gif20.rozblog.com

امتحانات ــ پنجشنبه 13 اردیبهشت 1397 و ساعت 10:22
 سئوالات ریاضی پایه هفتم نوبت دوم

دانش آموزان کلاس هفتم و دبیران محترم ریاضی می توانند مجموعه سوالات امتحانی  ریاضی برای امتحانات خرداد ماه را از لینک زیر دریافت نمایند . این سوالات از سامانه جویا مجد انتخاب شده است

آزمون 1

آزمون 2


ادامه مطلب

لینک های طلایی : سوالات درس ریاضی هفتم ، سوالات درس زبان خارجی هفتم ، سوالات درس عربی هفتم ، سوالات درس علوم تجربی هفتم ، سوالات درس فارسی هفتم ،

http://169.parsiblog.com/PhotoAlbum/montazer124/etoiles.gif مشاهده مطالب مفید و کاربردی http://169.parsiblog.com/PhotoAlbum/montazer124/etoiles.gif

پایگاه عکسهای متحرک - gif20.rozblog.com

امتحانات ــ پنجشنبه 17 اردیبهشت 1394 و ساعت 09:36
 نوشته های پیشین
+ کاهش استرس با ورزش دوچرخه سواری
+ پاورپوینت بخش 4 ریاضی اول، تم آشپزخانه
+ چگونه از سرماخوردگی دور بمانیم؟
+ کوهان شتر چه فایده ای دارد؟
+ فواید و خواص دمنوش ها
+ طرح درس علوم نهم بخش فشار در مایع ها
+ مقاله ای در مورد خواب و خواب دیدن
+ طرح درس تدریس مهره داران علوم پایه سوم
+ ویژگیهای منحصر به فرد چای
+ چگونه می توان طلای تقلبی را تشخیص داد ؟
+ مقاله ای در مورد تفاوت میمون و انسان
+ طرح دری تدریس زاویه ، ریاضی کلاس چهارم
+ شیطان ملک است یا جن
+ طرح درس سالانه کار و فناوری پایه ششم
+ طرح درس آموزش سنگ ها علوم چهارم ابتدایی

صفحات :
1 2 3
 بهترین های دانلود

ورود به صفحه اصلی